Sử dụng tinh dầu như thế nào để phát huy hiệu quả tối đa nhất?
Tinh dầu thiên nhiên từ tầng hương từ lâu đã được ca ngợi là “thần dược” trong việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe. Tuy nhiên, để tinh dầu thiên nhiên phát huy hết tác dụng, bạn phải biết sử dụng đúng cách và đúng cách. Hãy cùng 2momart.vn tìm hiểu cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên sao cho hiệu quả nhất nhé!
Làm sao để phân biệt tinh dầu thiên nhiên nguyên chất với tinh dầu hương liệu?
Chọn đúng loại tinh dầu nguyên chất là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để tận dụng tối đa sản phẩm của mình. Vậy làm sao để phân biệt được tinh dầu nguyên chất và tinh dầu hương liệu? Bạn có thể nhận ra sự khác biệt giữa một loại tinh dầu chất lượng cao bằng mùi của nó.
Tinh dầu nguyên chất được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, không lẫn tạp chất, hóa chất nên sẽ có mùi thơm dịu, nhẹ, không nồng. Ngược lại, dầu thơm chứa nhiều hóa chất tạo mùi, tạo màu nên sẽ tỏa ra mùi khó chịu, nồng nặc, có thể gây chóng mặt, buồn nôn, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tinh dầu thiên nhiên có mùi thơm dịu nhẹ, không gây kích ứng, không gây kích ứng da
Ngoài ra, bạn có thể phân biệt tinh dầu tràm nguyên chất và không chính hãng dựa vào độ bay hơi của sản phẩm. Trong hầu hết các trường hợp, tinh dầu nguyên chất bay hơi nhanh và không để lại cặn. Bạn có thể kiểm tra bằng cách nhỏ vài giọt tinh dầu lên một tờ giấy trắng. Sau khoảng 1 tiếng nếu tinh dầu bay hơi hết mà không để lại cặn là tinh dầu nguyên chất. Nếu có vết dầu, dầu đã bị pha trộn.
Hướng dẫn cách sử dụng tinh dầu hiệu quả và đúng cách
Xông hơi với tinh dầu
Xông hơi là phương pháp xông tinh dầu thiên nhiên được nhiều người sử dụng. Đầu tiên, nhỏ vài giọt tinh dau nguyen chat vào một bát nước nóng. Để tránh bị bỏng, bạn không nên sử dụng nước quá nóng. Đeo kính bơi hoặc nhắm mắt khi xông hơi để tránh tổn thương giác mạc do nhiệt độ cao. Tinh dầu sau khi nhỏ vào nước sẽ nhanh chóng hòa tan và bay hơi vào không khí, ngấm vào họng, mũi và máu.
Cách sử dụng tinh dầu hiệu quả và phát huy tác dụng tối đa
Cho tinh dầu vào ly muối và đặt trong phòng ngủ
Bạn có thể thêm tinh dầu tự nhiên vào ly muối biển và để trong phòng ngủ. Từ đó, bạn có thể ngửi thấy hương thơm nhẹ nhàng của tinh dầu thiên nhiên suốt đêm khi ngủ. Phương pháp này giúp cơ thể hấp thụ nhiều tinh dầu hơn trong khi ngủ, phòng ngừa bệnh tật và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Trên đây, 2momart đã giới thiệu một sản phẩm tinh dau Ochill thiên nhiên nguyên chất được đa số người dùng tin tưởng hiện nay. Sản phẩm được chiết xuất từ nguồn gốc của nhiều dược liệu tự nhiên bổ dưỡng ở nước ta. Người dùng có thể sử dụng tinh dầu theo gợi ý trên để sản phẩm đạt hiệu quả tốt nhất.